男士营养组合推荐 | ||||||||||||||||||
不同的生活方式对健康有不同的影响,在进行相应的营养规划时,除注意摄取全面的蛋白质、维生素、矿物质等营养素外,也要因应自身情况,分析自己面临的健康威胁,有针对性地加强不同营养素的摄入。下表为男士应注意摄入的营养素:
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老年人营养组合推荐 | ||||||||||||||||||
对年龄增长而带来的生理机能衰退,人们并不是无能为力的。通过适当的营养调理,不但有益于防治骨质疏松、心血管疾病、高血压、肥胖等老年人常见的身体疾患,而且有益于老年人保持良好的身心状况。 下表为老年人应注意摄取的营养素:
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青少年营养组合推荐 在这段从童年到成年的蜕变过程中,青少年只有保持健康良好的心态和全面均衡的营养,才能以自信的姿态,从容面对未来的种种挑战。下表为青少年应注意摄取的营养素: | |||||||||||||||||||||
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儿童营养组合推荐 | ||||||||||||||||||
孩子健康是父母的心愿,孩子聪明是父母的骄傲。按照科学优质的营养组合,在膳食之外合理补充孩子所需营养,能够有效减少偏食对孩子的影响,轻轻松松为孩子的成长加分。下表为儿童应注意摄入的营养素:
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