您了解安利纽莱蛋白质粉吗？

　　安利纽崔莱助您全面达到均衡营养。纽崔莱的两款主打产品蛋白质粉的注册保健功能为：增强免疫力，缓解体力疲劳；纽崔莱钙镁片的注册保健功能为补充钙、镁。

安利纽崔莱蛋白质粉

　　纽崔莱蛋白质粉是一款最早进入大陆地区销售，也是最受顾客欢迎的纽崔莱产品之一。可以说大家很熟悉，但也可能有些陌生，因为我们很多朋友销售了不少蛋白质粉产品，但真正有关的知识可能我们掌握得还不够，或者还不是很清晰。那么，今天我们就来好好地学习这款产品吧。按包装推荐的食用方法每日一次，每次10克或1包可以达到增强免疫力、缓解体力疲劳的保健功能。

安利纽崔莱蛋白质粉最重要的作用——构建身体的“原材料”

　　蛋白质是构成生命的基本物质，生命存在的形式。没有蛋白质，就没有了生命。大家知道我们身上哪里有蛋白质吗？原来我们的头发、皮肤、肌肉、血液和各种的身体器官都是由蛋白质组成的，我们从上到下，从里到外都有蛋白质（万丈高楼平地起，钢筋水泥是基础，而在我们的身体中，蛋白质就是基础的钢筋水泥）。所以这就是我们讲的纽崔莱蛋白质粉最重要的作用——构建身体的“原材料”。

安利崔莱蛋白质粉的作用

除了构建身体的“原材料”的作用，蛋白质粉还有两个非常重要的作用：

1、生理机能的“调节器”：蛋白质是所有生命活动过程的催化剂，人体所有的生命活动都是通过一系列生物化学反应来进行的。如果这些反应慢，新陈代谢就会紊乱，要加速这些生化反应，就需要酶，而酶就是由蛋白质组成。蛋白质还是人体的“大管家”，能调节体内水分平衡，所以我们正常人水喝多了不会水肿，少喝水也不会脱水。它还能像个运输大队长，给身体里的细胞输送各种营养物质。再问下各位，为什么我们能抵挡疾病的侵袭呢？是因为我们有免疫功能。而蛋白质就能合成对抗病原体的关键物质，为您的健康筑起防御的长城。如果缺乏蛋白质，抗体产生就少，身体就容易生病。

2、供给能量的“后备军”：蛋白质还能通过合成的各种生理活性物质，调节人体生理功能和能量代谢，达到抗疲劳的目地，是我们活力的源泉。

安利纽崔莱蛋白质粉的核心成分及优势

　　在众多的植物性蛋白质中，营养价值最高的是豆类蛋白质（又称大豆蛋白），而且豆类食物不含胆固醇，这是动物性食物所不具备的特点。由于大豆中含有蛋白消化酶抑制因子等，所以它的消化率较差，因此整粒大豆的氨基酸评分约为0.6-0.7。但是，由于大豆的蛋白质含量高，而且不含胆固醇，大豆蛋白被人们广泛利用。评价蛋白质营养价值的指标有很多，PDCAAS（即蛋白质消化率校正氨基酸计分，得到联合国粮农组织和世界卫生组织专家委员会的正式公布和推荐）是其中的一个指标，满分为1（即100%）。它同时强调了氨基酸计分和消化率。得到的计分为1者，就表示该蛋白质是优质蛋白质，基本上能被人体全部吸收和利用。纽崔莱蛋白质粉的核心成分——大豆分离蛋白的PDCAAS分值为1。

（参考：其他食物蛋白的PDCASS分值为：酪蛋白1.00；牛肉蛋白0.92；豌豆粉0.69；小麦0.4；面筋0.25）

大豆分离蛋白的特点和优势

在这里我们总结了大豆分离蛋白的特点和优势：我们归纳为口诀：“一优二宝三低四健康”

“一优”：优质高蛋白（PDCAAS=1）

“二宝”：含异黄酮和卵磷脂。

“三低”：低胆固醇（0）、低脂、低热量。

“四健康”：临床实验证明具有多种保健价值，尤其在心脏健康、妇女健康、降低癌症风险和运动营养方面。

安利纽崔莱蛋白质粉的产品特点和优势

安利纽崔莱蛋白质粉的产品特点和优势总结为以下四条：

1、提供优质蛋白：每10克蛋白粉提供8克优质蛋白，PDCAAS=1；

2、增强体质、功效明确：经国家卫生部门试验证明具有明确的“增强免疫力”、“缓解体力疲劳”的保健功能；

3、以更健康的方式补充蛋白质：低脂、低热量、低胆固醇；

4、品质保证、食用安全：不添加糖份、人造香料、合成色素或防腐剂。

优蛋白早餐

　　您早餐的蛋白质达标了吗？优蛋白早餐：每日早餐在提供能量约700kcal的基础上,最好还提供蛋白质约21克左右。我们知道，《中国居民膳食指南》推荐的早/中/晚三餐食物能量供应比理想是3:4:3，即早餐的食物量宜相当于全天食物量的1/3 （数据支持：中国营养科学全书[M],人民卫生出版社,2004,1106 ）。同时中国营养学会推荐轻体力活动成年人蛋白质每日推荐摄入量（RNI）约=70克。在这里为了计算方便我们去平均值，实际应该为男75克，女65克。那么大家可以做简单的计算了，每日早餐蛋白较适宜摄入量约21克（70*30%=21克）。那么一般我们老百姓传统意义上认为一些蛋白质比较高的早餐食品的蛋白质实际含量是多少呢？

常见早餐品种在蛋白质表现方面的缺陷

　　查阅专业学术书籍《中国食物成分表（2004）》，北京大学医学出版社，看到50克重的鸡蛋一个约6克蛋白质，其他的一些蛋白含量见上。我们看到鸡柳汉堡的蛋白质含量很高，是优良的蛋白来源。但是大家不能忘记，更关键的是他的脂肪含量也相当的高，一个汉堡的脂肪量相当于你一日的脂肪摄入量推荐值，也即使说你吃了这个汉堡后，中餐晚饭可能不能在吃油了。显然这是个不健康食品，并不能推荐作为我们的健康早餐之一。

所以我们再来看一个鸡蛋+一杯牛奶的实际蛋白量约12克，其实离21克依然有一定的差距。有的人说我吃两个鸡蛋？还有人说吃3个鸡蛋也很轻松，朋友们，您关注了蛋黄内的胆固醇含量了吗，一个鸡蛋黄含胆固醇含量约300mg，这是一个人一日胆固醇推荐摄入量的上限，所以每天吃两个蛋？三个蛋？好象也不合理。

　　另外还需要提的是，不同种类的蔬菜和水果，每100g中所含蛋白质的量在零点几至1点几克不等，所以在简单估算早餐蛋白时水果和蔬菜中的蛋白质我们也可以忽略不计。

推荐“优蛋白早餐”

简单、方便、优质地提供早餐蛋白质，纽崔莱®蛋白粉是您的好选择，每勺蛋白粉约含8g蛋白质，大家估算下刚才我们例举食物中的蛋白质量再加上这里的8克，怎么样？

让早餐简单易做

事先作好计划

选择在早上看起来最吸引人的食物

信手拈来并在早上时容易做

那具体怎么做“优蛋白早餐”呢？针对不同的人群，我们可以给大家一些不同的搭配做参考。

“优蛋白早餐”制作方法

所以，如果您选择了纽崔莱®蛋白营养早餐，不论你属于哪类人群，我们都可以为您搭配出理想的优良早餐。同时经过科学营养素计算，蛋白的量不多也不少噢？

方案1：面向都市男性族，学生族，这类人最大的时间是赶时间，早餐需要饱但是又不能太麻烦，不然宁可不吃。于是右边的方案是比较理想的搭配。再来计算蛋白含量呢（注意下面公式的7%和3.1%都是营养学家统计的每100克这样的食物中大概的蛋白质白分含量），我们只要每类食物相乘然后相加就能得出结果。