安利综合鱼油/海洋精华Omega-3脂肪酸胶囊(美国 90粒 降血降脂 健脑促智)
优惠价：￥228.00市场价：￥380.00
安利纽崔莱综合鱼油是健康食品中最珍贵的心脏和大脑保健品。它可以预防心脏冠状动脉疾病和脑部疾病发生，还能减缓衰老程度。同时对肝脏起到很好的协调作用。长期有视力问题者服用复合体鱼油生命胶囊还可以对眼睛有修复作用，让视力越来越清晰，告别那副沉重的眼镜。
脂类及脂肪
大多数天然食物中都含有脂类，脂类是一种很重要的有机化合物，是人体必不可少的组成成分之。主要分为动物脂肪和植物油，由于它们所含化学元素的种类、数量以及结构不同，而各有各的功能和营养价值。
脂肪在体内是产热量最高的物质，每1克脂肪能提供9千卡的热量，其产热量是同等数量碳水化台物与蛋白质的2倍多。正因为它含有很高的热量，所以是体内储存能量的主要形式。
脂肪的分类
脂肪是甘油和脂肪酸组成的，甘）自的分子比较简单，而脂肪酸的种类和长短却不相同。因此，脂肪的性质和特点一般取决于脂肪酸，不同食物中的脂肪所台有的脂肪酸种类和含量不一样，自然界有40多种脂肪酸，脂肪酸分为三大类：饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。饱和脂肪酸的主要特点为分子中的碳键没有双键，多见于动物脂肪，常温下为固态，如肥肉、奶油、人造奶油等。单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸又称为不饱和月目肪酸，多见于植物油，常温下为液态，其中单不饱和脂肪醯主要来源于橄榄油等植物油，而多不饱和脂肪酸主要有奥米加一3脂肪酸，来自鱼油，奥米加一6脂肪酸，来自植物油，奥米加-9脂肪酸，来自一些动物脂肪和植物油。
脂类的作用
1、供给和储存能量。脂肪产热较高．1克脂肪在体内彻底氧化，可释放出9千卡的能量-正常人体每日所需热量25%一3006由摄AVJ脂Eh产生。脂肪还是人体主要的能量储备形式，人体的月i肪细胞可以储存大量脂肪。当摄人的能量超过消耗的能量时，能量以脂肪的形式在体内储存，当能量摄八少于能量消耗时，可阱释放出来供人体利用。
2、磷脂等是构成所有生物膜的重要成分。
3、脂类中的胆固醇是合成一些生物活性成分的重要物质。
4、供给必需脂肪酸。必需脂肪酸是细胞的重要构成物质，在体内具有多种生理功能．是促进生长发育的重要物质，并维持皮肤和毛细血管的健康。
5、脂溶性维生素的重要载体，并有利于脂溶性维生素的吸收。维生素A、D、E、K均只能溶于脂肪而不溶于水，故必须通过脂肪来促进它们的吸收。
6、保护身体组织及防寒。脂肪是器官、关节和神经组织的隔离层，并可作为填充衬垫，避免各组织相互间的摩擦，对些重要器官起着支持、固定和保护的作用。另外，脂肪是热的不良导体，可阻止身体表面的散热，在寒冷的情况下，可以起到保暖防寒的作用。
7、增进饱腹感及改善食物的感官性状，增加食欲。摄人台脂肪高的食物，能使人体有饱腹感，不易饥饿。
奥米加-3脂肋酸--DHA和EPA
奥米加一3脂肪酸是指些不饱和脂肪酸，它的第一个共轭键出现在从其分子首端数起的第三个碳原子处，故称为奥米加一3脂肪酸。奥米加一3脂肪酸多存在于深海鱼类的脂肪中-而在海洋鱼类及贝壳粪海产动物体内，含有较丰富的EPA和DHA。淡水鱼类中也只有极少数体内含有微量的奥米加一3脂肪酸。陆地上的食物很d含有EPA和DHA。鲑鱼是其中奥米加-3脂肪酸含量比较高的鱼类。
奥米加一3月自肪酸主要有亚麻酸（十八碳三烯酸）、EPA（二十碳五烯酸）和DHA(_十二碳六烯酸)-其相互间的关系为：亚麻酸可以转化成为EPA，EPA可以进一步转-化成DHA。EPA被称为“血管清道夫”，有助于降低甘）自三酯和低密度脂蛋白胆固醇，抑制血小板凝集，延缓血栓形成，有助于预防心血管疾病的发生。DHA被誉为“护脑专家”，也有助于调节血脂，降低血中胆固醇，抑制血小板凝集，使心脑血管柔软而富有弹性。另外．DHA还有益于人的眼部健康和记忆力。DHA是视网膜
和大脑皮质的重要组成部分，能增强视网膜细胞的流动性，加速视觉信息的传递和处理，能减轻视力衰退。并可使脑细胞的信息传递更加活跃，使分析能力和记忆能力明显增强。
什么人应者虑补充奥米加-3H肪酸
1、血脂水平超过正常者。
2、经常高脂饮食者或在外进餐者。
3、肥胖者。
4、本人或直系亲属中有冠心病、脑卒中（中风）、高血压、糖尿病、恶性肿瘤、肾病综合症、胰腺炎、红斑狼疮等病史者。
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