
聪明的脂肪酸-海洋精华Omega-3 DHA(深海护脑)
DHA为二十二碳六烯酸是属于高度多不饱和脂肪酸的一种,是人类无法自行合成的,所以一定要从饮食中获得,因此又称为必需脂肪酸,DHA通常存在于冷水深海鱼鱼油中。有专家发现,在人的视网膜、大脑细胞及母乳、精液中亦发现有大量DHA存在。
在大脑皮质中,DHA是神经传导细胞的主要成份,亦是细胞膜形成的主要成份,大部分的DHA不会被胃液所消化,而直接进入血液,被肝或脑等器官吸收,而EPA及次亚麻油酸却不被吸收,主要原因是由于DHA可经由血脑屏障进入脑细胞,而同是属不饱和脂肪酸的EPA及次亚麻油酸却无法通过血脑屏障被脑吸收...
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